વરસાદની મોસમ આવવાની છે અને આ સિઝનમાં તમારે તમારી જાતનું ખાસ ધ્યાન રાખવાનું કહેવામાં આવે છે. આ સિઝનમાં વાળ ખરતા સામાન્ય વાત છે, પરંતુ તેને ઘટાડવા માટે તમે કેટલાક ઘરેલું ઉપાય અજમાવી શકો છો જેના વિશે અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. ચાલો કહીએ.
વરસાદમાં ભીના થવા પર શેમ્પૂઃ-
જો વરસાદમાં વાળ ભીના થઈ જાય તો ઘરે આવીને તેને સુકવવા એ તેની કાળજી લેવાની યોગ્ય રીત નથી. કારણ કે વરસાદના પાણીમાં રહેલા રસાયણો અને કાર્બન વાળ ખરવાનું કારણ બને છે. વરસાદની સિઝન આવવાની છે અને આ સિઝનમાં તમારે તમારી જાતનું ખાસ ધ્યાન રાખવાનું કહેવામાં આવે છે. આ સિઝનમાં વાળ ખરતા સામાન્ય વાત છે, પરંતુ તેને ઘટાડવા માટે તમે કેટલાક ઘરેલું ઉપાય અજમાવી શકો છો જેના વિશે અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. ચાલો કહીએ.
વરસાદમાં ભીના થવા પર શેમ્પૂ કરો-
જો વરસાદમાં વાળ ભીના થઈ જાય તો ઘરે આવીને તેને સૂકવવા એ તેની કાળજી લેવાની યોગ્ય રીત નથી. કારણ કે વરસાદના પાણીમાં રહેલા રસાયણો અને કાર્બન વાળને નુકસાન પહોંચાડે છે અને અકાળે વાળ ખરવાનું કારણ બને છે. આવી સ્થિતિમાં, તેનાથી બચવા માટે, તમારા વાળને છત્રી અથવા રેઈનકોટથી ઢાંકો અને પછી ઘરે આવીને તમારા માથાથી સ્નાન કરો અથવા હળવા શેમ્પૂથી તમારા વાળ ધોઈ લો. આમ કરવાથી વાળમાંથી પ્રદૂષિત પાણીની અસર બહાર આવશે.
વરસાદમાં પલાળેલા તમારા વાળને હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.
હંમેશા ધ્યાન રાખો કે જો તમારા વાળ વરસાદમાં ભીના થઈ જાય તો તરત જ ઘરે આવીને સ્નાન કરી લો. કારણ કે આજકાલ વરસાદનું પાણી પણ પ્રદૂષણને કારણે કેમિકલ સાથે ભળે છે. જે વાળને નુકસાન પહોંચાડે છે. ધ્યાનમાં રાખો કે પાણી હૂંફાળું હોવું જોઈએ કારણ કે હૂંફાળું પાણી બેક્ટેરિયાનો નાશ કરે છે.
ખોપરી ઉપરની ચામડીને સૂકી રાખો
વરસાદની મોસમમાં માથાની ચામડીને સૂકી રાખવી એ સૌથી મહત્વની બાબત છે. આનું કારણ એ છે કે હવામાનની ભેજ અને વાળની ભેજ બંને ડેન્ડ્રફ, ફંગલ ઇન્ફેક્શન અથવા ખંજવાળ જેવી સમસ્યાઓને જન્મ આપે છે. હા અને તેના કારણે વાળ ખરવા લાગે છે.
વાળને સીધા કરવા કે કર્લિંગ કરવા,
હવામાનમાં ભેજને કારણે વાળના મૂળ ગમે તે રીતે નબળા પડી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે વાળને સ્ટ્રેટ કરવા અથવા કર્લિંગ કરવામાં રાહત આપવી જોઈએ કારણ કે તેનાથી વાળ તૂટવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
શરીરને હાઈડ્રેટ રાખો
જો ચોમાસું છે તો વધુ પાણી પીવાની શું જરૂર છે, લોકો ઘણીવાર એવું વિચારતા હોય છે, જો કે સત્ય એ છે કે આ સિઝનમાં પણ પોતાની જાતને હાઈડ્રેટ રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે.
